jueves, 2 de febrero de 2012

BACALAO CON HABAS, CEBOLLA CARAMELIZADA Y BECON



Ingredientes para 2 pax:

Bacalao morro..........300 gr
Habas baby..............80 gr
Cebolla......................60 gr
Judia verde..............80 gr
Becon........................30 gr
Aceite, sal y pimienta

Elaboración:

Pasar el bacalao por harina y poner en una sartén bien caliente con unas gotas de aceite, dorar por los dos lados y reservar.
Las habas y las judías hervirlas 5 minutos, refrescar con agua fría o hielo. Saltear un minuto con un poco de aceite. Cortar el becon en trozos regulares y pasar por la sartén. En la misma sartén añadir la cebolla cortada en juliana, añadir una cucharadita de azúcar y dejar a fuego lento para que caramelice.
Montar el plato: el bacalao en un lado y los demás ingredientes ponerlos al gusto de uno. Aliñar con unas gotas de aceite de oliva.

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