Ingredientes para 2 personas:
Hojas de col..................6 hojas
Bacalao desalado.........2 raciones
Champiñones..............50 gramos
Aceite ..........................11/2 dcl.
Leche...........................1 vaso
Pimienta, sal y 1 diente de ajo
Harina..........................2 cucharada
Para la salsa:
Tomate maduro.........4 medianos
Cebolla pequeña.........1 unidad
Dientes de ajo.............2
sal, aceite y 2 hojas de menta fresca
Elaboración:
Lavar las hojas de col y sacar lo mas gordo del nervio. Poner a escaldar con agua hirviendo 3-4 minutos, refrescar en agua fría y poner encima de papel de cocina o paño para secar el agua.
Poner a pochar en el micro hondas el bacalao untado con aceite (tiene que quedar blando). Separar la piel de la carne y reservar.
En una sartén poner el resto del aceite, sofreír el diente de ajo para que coja sabor el aceite, cuando este dorado sacarlo. En el mismo aceite saltear los champiñones previamente lavados, cortados a lamas y sazonados.Cuando apenas cojan color añadir la harina y removerla para que no haga grumos y añadir la leche procurando que quede una bechamel espesa. Al finalizar esta operación añadir el bacalao desmigado, mezclarlo bien y arreglar de sal y pimienta.
Con esta preparación rellenar las cuatro hojas de col (rollitos), pasar por harina y freír.
Pelar los tomates, sacar las pepitas.
En otra sartén con un poco de aceite freír la cebolla y los ajos (picados), añadir los tomates, sazonar con sal, pimienta, una punta de azúcar y las 2 hojas de menta. Triturar o machacar con un tenedor.
Poner en el plato 3 rollitos y alrededor la salsa de tomate
Hojas de col..................6 hojas
Bacalao desalado.........2 raciones
Champiñones..............50 gramos
Aceite ..........................11/2 dcl.
Leche...........................1 vaso
Pimienta, sal y 1 diente de ajo
Harina..........................2 cucharada
Para la salsa:
Tomate maduro.........4 medianos
Cebolla pequeña.........1 unidad
Dientes de ajo.............2
sal, aceite y 2 hojas de menta fresca
Elaboración:
Lavar las hojas de col y sacar lo mas gordo del nervio. Poner a escaldar con agua hirviendo 3-4 minutos, refrescar en agua fría y poner encima de papel de cocina o paño para secar el agua.
Poner a pochar en el micro hondas el bacalao untado con aceite (tiene que quedar blando). Separar la piel de la carne y reservar.
En una sartén poner el resto del aceite, sofreír el diente de ajo para que coja sabor el aceite, cuando este dorado sacarlo. En el mismo aceite saltear los champiñones previamente lavados, cortados a lamas y sazonados.Cuando apenas cojan color añadir la harina y removerla para que no haga grumos y añadir la leche procurando que quede una bechamel espesa. Al finalizar esta operación añadir el bacalao desmigado, mezclarlo bien y arreglar de sal y pimienta.
Con esta preparación rellenar las cuatro hojas de col (rollitos), pasar por harina y freír.
Pelar los tomates, sacar las pepitas.
En otra sartén con un poco de aceite freír la cebolla y los ajos (picados), añadir los tomates, sazonar con sal, pimienta, una punta de azúcar y las 2 hojas de menta. Triturar o machacar con un tenedor.
Poner en el plato 3 rollitos y alrededor la salsa de tomate
